Как шейный остеохондроз влияет на зрение

Мушки перед глазами, размытая картинка, снижение остроты зрения — обычно мы связываем это с усталостью или проблемами со зрением. Однако нередко истинная причина кроется не в глазах, а в шейном отделе позвоночника и развитии остеохондроза. В данной статье разберем, как шейный остеохондроз влияет на зрение и что с этим делать.

3 ключевых механизма влияния шейного остеохондроза на зрение

Основная проблема кроется в сбое кровообращения и нервной передачи.

1. Сдавление позвоночных артерий снижает приток кислорода к зрительным центрам. Появляются нечеткость, «пелена», размытость контуров, мелькание «мушек», точек, вспышек, периодическое потемнение в глазах.

2. Защемление нервных корешков нарушает сигналы между глазами и мозгом. Возникает двоение (диплопия), быстрая утомляемость глаз, боль при движении глазных яблок, спазм аккомодации с ложной близорукостью.

3. Повышение внутричерепного давления из-за застоя венозной крови давит на зрительные структуры. Развивается сужение поля зрения, «туннельное» зрение, ощущение тяжести и пульсации за глазами.

Все эти симптомы обычно сочетаются с болью в шее, головокружением и шумом в ушах и усиливаются при поворотах головы.

Чем это опасно?

• Пытаясь лечить только глаза у офтальмолога, вы боретесь со следствием. Нужно устранять причину в шейном отделе, иначе проблемы вернутся.

• Прогрессирующее снижение остроты зрения без очевидных глазных причин.

• Риск развития необратимых изменений в сетчатке и зрительном нерве.

• Постоянная усталость глаз и головные боли, снижающие качество жизни.

• Возможность развития тяжелых неврологических симптомов при запоздалом лечении.

Диагностика: к кому идти и какие обследования пройти

• Невролог оценит шейный отдел, проверит рефлексы и чувствительность, выявит неврологические симптомы, указывающие на корень проблемы.

• Офтальмолог исключит глазные заболевания, измерит остроту зрения, внутриглазное давление, исследует дно глаза.

Инструментальные исследования:

• Рентген шейного отдела: выявит костные разрастания и смещения.

• УЗДГ сосудов шеи: определит степень сужения позвоночных артерий и нарушение кровотока.

• Обследование глазного дна и рефракции на широкий зрачок, измерение внутриглазного давления.

• Правильный подбор очковой коррекции (по данным рефрактометрии).

Методы лечения: как стабилизировать зрение при шейном остеохондрозе

Главное — не дать зрению снизиться дальше, устранив причину в шейном отделе и восстановив кровоснабжение. Пока не нормализовать кровоток, симптомы будут прогрессировать.

Медикаментозное:

• Сосудистые препараты (улучшающие мозговой кровоток).

• НПВС и миорелаксанты (для снятия боли и мышечного спазма).

• Витамины группы В (для улучшения нервной проводимости).

• Хондропротекторы (курсовое лечение для замедления дегенерации дисков).

Немедикаментозное:

• Лечебная гимнастика для шеи (укрепляет мышцы, улучшает подвижность).

• Массаж и мануальная терапия (снимают защемления).

• Тракция (растяжение позвоночника).

• Акупунктура и физиопроцедуры.

• Коррекция рабочего места, правильная подушка.

Хирургическое:

• Применяется при тяжелых грыжах, стенозе, когда консервативное лечение не помогает. Включает декомпрессию артерий, удаление грыж, стабилизацию позвонков.

Профилактика: как сохранить зрение, если есть остеохондроз

• Поддерживайте правильную осанку: экран на уровне глаз, спина прямая, локти на подлокотниках.

• Каждые 30–40 минут работы за компьютером делайте перерыв — повороты и наклоны головы, упражнения для шеи.

• Спите на ортопедической подушке высотой 8–12 см, чтобы шея была в нейтральном положении.

• Избегайте долгих разговоров с телефоном, зажатым между ухом и плечом.

• Укрепляйте мышцы шеи и спины плаванием, йогой, пилатесом.

• Контролируйте вес, чтобы не увеличивать нагрузку на позвоночник.

• Регулярно проходите осмотр у невролога и офтальмолога, не дожидаясь ухудшений.

• Носите только очки, которые подобрал вам врач-офтальмолог с учетом вашей рефракции на каждом глазу

Записаться на прием к специалистам в Самаре

Остановить ухудшение зрения в связи с шейным остеохондрозом возможно только при комплексном подходе: одновременной работе с неврологом и офтальмологом. 

В Салоне оптики доктора Кравченко ведут прием профессиональные офтальмологи (детские, взрослые). Салон расположен при медицинском центре, где также можно пройти и консультацию врача невролога, и получить полную оценку состояния. 

Если ваше зрение систематически падает, не откладывайте — проверьте свое здоровье и запишитесь к специалистам.